Podróż z dzieckiem: udręka czy przyjemność?

Jak się przygotować?

W rozmowie z Panią psycholog Aleksandrą Szubargą dowiedzieliśmy, na co zwrócić uwagę przygotowując się do podróży.

Wiosna puka do naszych drzwi z impetem, zatem warto zaplanować wspólny weekend, urlopowy wypad z dziećmi czy niedzielną przejażdzkę do dziadków.
Podróż z dziećmi wymaga pewnego przygotowania, które pozwoli nam uniknąć zbędnych histerii, manipulacji i traum dziecka, co wiąże się z niechęcią do kolejnych wypraw.

Przeczytajcie, na co powinniście zwrócić uwagę przede wszystkim zaczynając wspólne przygody z maluszkiem!

1. Co według Pani jako eksperta jest ważne podczas długiej drogi z maluchem? O co należy zadbać, by jazda nie skończyła się traumą? I jak zacząć nastawiać dziecko do pierwszej podróży?

Podróż dla dziecka może być bardzo ekscytująca, jednak niewykluczone, że będzie wiązać się ze stresem. Dodatkowo na samopoczucie małego podróżnika będą wpływały czynniki zewnętrzne, takie jak- zmęczenie, konieczność siedzenia w jednym miejscu czy temperatura. I tutaj warto zaznaczyć, że nie ma znaczenia jakim środkiem transportu będziemy się poruszać.

Moim zdaniem warto przygotować się na trudniejszy scenariusz niż liczyć, że dziecko zwyczajnie zaśnie kiedy odpalimy silnik. Dlatego musimy przemyśleć całą podróż by ta stała się przyjemniejsza. Warto wziąć pod uwagę rytm dnia dziecka i jeśli to możliwe wybrać porę kiedy pociecha najlepiej zniesie kilka godzin w samochodzie.

Powinniśmy również pamiętać by zabrać przekąski, wodę, żel do mycia rąk czy chusteczki. Dobrze żeby dziecko podczas podróży było wygodnie ubrane.

Jeśli chodzi o rozmowę z dzieckiem przed pierwszym dłuższym wyjazdem, raczej nie skupiałabym się na ustalaniu zasad podczas podróży, a jedynie traktowała to jako miłą część wyjazdu. Do tego celu można przeczytać z dzieckiem bajeczki, które opowiadają jak wygląda taka przygoda.

Dobrym pomysłem będzie zaangażowanie dziecka w wspólne planowanie tego co będziemy robić podczas drogi.

2. Jak radzić sobie z żądaniami dziecka podczas jazdy? "Chce czekoladę teraz i koniec!" "Chce wyjść!”

Takie okoliczności są bardzo trudne, nie tylko dla dziecka, ale też dla kierowcy, któremu może być ciężko skupić się na drodze. Sytuacja staje się poważniejsza, jeśli jesteśmy jedynymi dorosłymi w samochodzie. Dlatego uważam, że w podróży musimy być gotowi na każde zachowanie dziecka.

Jeśli wiemy, że nasza pociecha potrafi na siebie zwracać uwagę podczas drogi, warto robić częste przerwy i właśnie na nich realizować potrzeby dziecka.

Dobrze jest uprzedzać dziecko i informować  kiedy będzie kolejny przystanek i co w co będziemy się na nim bawić.

3. Co mówić by uniknąć histerii? Jak postępować?

Tutaj powinniśmy postępować podobnie jak przy poprzednim pytaniu. Dla dziecka oraz dla nas będzie łatwiej ustalić pewien rytm naszej podróży, niż czekać do momentu, aż nasz maluch zacznie się denerwować. Wtedy może być już trudno się zatrzymać lub poświęcić mu więcej uwagi.

4. Jakie zabawy podczas jazdy mogą zapewnić komfort psychiczny dziecku i poczucie zaopiekowania w wielkiej, motoryzacyjnej "machinie hałasu "? W szczególności gdy nie może przytulić się do Mamy.

Ja jestem zwolennikiem żeby zaczynać od zabaw niewymagających żadnych dodatkowych przedmiotów czy zabawek. Mogą to być np. zagadki, wspólne śpiewanie, szukanie obiektów poza samochodem. W miarę upływu czasu warto dać dziecku książeczkę czy układankę (patrz: akcesoria małego podróżnika) Ostatecznie można sięgnąć po tablet (podróże rządzą się swoimi prawami). Podczas zabaw w pojazdach należy pamiętać by obserwować malucha, ponieważ niektóre z formy mogą prowadzić do nudności, a to w podróży bardzo nieprzyjemna sytuacja. 

5. Czy możliwe jest przestymulowanie dziecka podczas jazdy?

To zależy. Warto obserwować swoje dziecko i przede wszystkim zwracać uwagę na czas przed ekranem. 

6. Jakie zabawki najlepiej zabierać na drogę?

7. Najlepiej takie jakie dziecko lubi :) Jeśli jednak nie mamy 100% pewności czy dziecko wie jak używać daną zabawkę, warto postawić na przedmioty miękkie i mieć dziecko na oku- czyli siedzieć koło niego.

   Jeśli jednak mówimy o pasażerze, który potrafi zająć się samym sobą to dobrym pomysłem będą książeczki interaktywne, edukacyjne lub typu pop-up, a dla najmłodszych wszelkie
   zabawki sensoryczne. 

   7. Co zrobić, jak postąpić gdy dziecko nie chce wysiąść z samochodu?

   Przede wszystkim zachować spokój. Porozmawiać z dzieckiem dlaczego nie chce wyjść i wspólnie poszukać rozwiązania.

   Jeśli wiemy, że taka sytuacja może mieć miejsce warto uprzedzić okoliczności i np. wymyślić wyścig- poprosić dziecko by szybko ubrało czapkę zanim przyjdziemy po niego lub czy zgadnie gdzie jesteśmy i co teraz będziemy robić.

   Nie zawsze podróże samochodem kończą się wakacjami- często jest to podróż do przedszkola, ale to już inny temat.

   Jeśli sytuacja się powtarza warto zastanowić się czy dziecko nie zachowuje się podobnie w innych sytuacjach i skonsultować się z specjalistą.

    

   8. Co w sytuacji gdy dziecko deklaruje lęk przed podróżą? Jechać czy zostać?

   Warto zastanowić się czy wydarzyło się coś co wpłynęło na zachowanie dziecka. Do rozmowy z dzieckiem można wykorzystać różnego rodzaju edukacyjne książeczki czy pobawić się w zabawy tematyczne związane z podróżowaniem.

   Jeśli jednak obserwujemy, że lęk u dziecka wpływa negatywnie na codzienne funkcjonowanie powinniśmy skonsultować się z specjalistą.

   9. Ile czasu możemy jechać z dzieckiem? Możemy to jakoś podzielić wiekowo?

   To sprawa bardzo indywidualna. Raczej musimy pamiętać o fizjologicznych możliwościach dziecka i naszych :)

    

Odpowiedzi udziełiła p. psycholog Aleksandra Szubarga
Skorzystaj z porady!